Quando a temperatura cai o nosso corpo (somos animais de sangue quente) faz um esforço considerável para se adaptar ao ambiente. Pra completar a nossa fragilidade, sofremos choques térmicos várias vezes ao dia, o que faz com que nossa imunidade baixe ainda mais. Quando estamos com carência de nutrientes em nossa dieta a tendência é piorar. As crianças e os idosos são os mais propícios a sofrer com as doenças de inverno.
À medida que o frio aumenta e o teor de umidade no ar diminui, há uma maior concentração de poluentes no ar, além do fato dos ambientes fechados serem mais propícios para espalhar vírus e bactérias, contaminando outras pessoas.
As doenças mais comuns atingem o sistema respiratório e normalmente não são graves, mas trazem muito mal estar e desconforto. Entretanto, quando complicam podem levar à óbito. Se a pessoa apresenta secreções muito amareladas ou espessas, febre alta, dores fortes na cabeça ou no peito e dificuldades respiratórias a internação hospitalar pode ser necessária.
As doenças mais comuns neste período são:
A gripe
O resfriado
A bronquite
A tosse
A dor de garganta
A pneumonia
A meningite
A asma
Alergias
E várias outras doenças comuns nos dias mais frios.
Podemos nos proteger destas doenças nos protegendo do frio, ou seja, mantendo o corpo bem aquecido, evitar choques térmicos e fazer uma boa alimentação.
O tratamento das doenças mais comuns no inverno envolve o consumo da vitamina C para manter o sistema imune mais forte. Exercitar a glândula timo também é de extensa importância (ver nesta mesma página exemplos de como exercitar esta glândula).
Qualquer sintoma de gripe, dor de ouvido, resfriado ou sinusite, deve ser prontamente tratado para evitar complicações e sequelas que são muito mais comuns e incômodas no inverno. Porém, tomar medicamentos sem recomendação médica é perigoso, por isso, é importante ir ao médico para prescrever o tratamento e medicamentos adequados.
Tomar um café, chocolate quente ou um chá bem quentinho são boas opções para ajudar a aquecer a garganta e espantar o frio.
PRINCIPAIS DOENÇAS:
RESFRIADO COMUM
Causado pela exposição ao frio. Pode ser causado por um número grande de vírus, tais como rinovírus, adenovírus, causando coriza, dor de garganta e sensação geral de indisposição. O tratamento inclui o uso de descongestionantes e analgésicos quando necessário, sendo que, os antibióticos não têm indicação.
A CROMOTERAPIA auxilia através de projeção de luzes verde (antiinflamatória), violeta (antibacteriana), laranja (descongestionante) e azul (renovadora celular) em áreas específicas do corpo.
GRIPE
Causada pelo vírus “influenza”, provoca queda de resistência do indivíduo e normalmente dura três dias. Não há medicação para combater a gripe, mas só para aliviar seus sintomas, que incluem dores no corpo inteiro, inclusive na cabeça.
Na CROMOTERAPIA utilizo também as cores verde, violeta e azul para aliviar os sintomas e aumentar a defesa do organismo.
DOR DE GARGANTA
É uma infecção causada por vírus e bactérias que furam as defesas. As baixas temperaturas reduzem as defesas das vias respiratórias. Os exames comprovarão se há a presença de bactérias para o devido combate com antibióticos, ou, se houver uma inflamação, um antiinflamatório e um analgésico podem ser recomendados.
Como tratamento na sessão de CROMOTERAPIA eu uso as cores verde, violeta, azul e rosa, não somente na garganta, mas reforço todo o sistema imunológico.
BRONQUITE ASMÁTICA
Inflamação dos brônquios causada por bactérias e vírus, que podem ter se originado na dor de garganta, e que impede o fluxo normal de ar até os pulmões. Se não for cuidada atenciosamente pode evoluir para uma pneumonia. Seus sintomas incluem catarro, tosse, febre e falta de ar.
A CROMOTERAPIA utiliza luzes de diversas cores como verde, violeta, azul, rosa e vermelha para auxiliar o reequilíbrio celular para que ceda a inflamação e para a dilatação dos brônquios.
PNEUMONIA
A bronquite asmática pode evoluir e atingir os pulmões. A bactéria pneumococo provoca uma inflamações no pulmão e pode ser grave. Seus sintomas incluem a tosse expectorante, devido à formação de secreção purulenta no pulmão, proveniente da inflamação, a falta de ar e dor na região do pulmão durante a inspiração.
Podemos atacar a inflamação com a CROMOTERAPIA através das cores verde, violeta, azul, vermelha e rosa.
RINITE
A rinite é bastante desconfortável, já que ficamos com o nariz escorrendo ou entupidoao longo do dia. Não é necessariamente uma doença do inverno, pois ela já se manifesta em algumas pessoas desde o nascimento através de processos alérgicos. O quadro pode evoluir para uma sinusite. Seus sintomas incluem coriza, espirros e coceira nos olhos, boca e nariz.
Eu utilizo comigo e com meus clientes as cores verde, rosa, azul, laranja e índigo em locais específicos para drenar o muco, combater inflamação e desobstruir a região.
SINUSITE
Infecção dos seios da face, cujos sintomas são forte dor abaixo dos olhos, secreção purulenta pelo nariz, tontura e mal-estar.
Utilizo as cores verde, violeta, azul e laranja na região para fortalecer a área e descongestionar, assim como combater a inflamação.
CONJUNTIVITE (por irritação)
Uma das poucas “doenças de inverno” que não está ligada às vias respiratórias. Esse tipo de conjuntivite é bastante comum nesta época do ano, porque os olhos não estão protegidos contra o frio, o vento e a poluição. Geralmente, o problema tende a melhorar de um dia para o outro. Não é contagiosa nem há a presença de secreção. Sintomas: olhos vermelhos, irritados, com a sensação de coceira.
Eu utilizo as cores verde, violeta e índigo para combater inflamação, alergia e acalmar a coceira.
ARTICULAÇÕES
Quando aparecem sintomas de problemas nas articulações o problema já deverá estar instalado há muito tempo e agora a cura se torna externamente difícil, exorbitante especialmente em pessoas idosas.
Eu utilizo a CURA PRÂNICA para remover condensações energéticas negativas e a frequência é a de quanto mais vezes realizada, melhor, até três vezes ao dia (manhã, tarde e noite).
As doenças reumáticas podem ser divididas em três categorias:
INFLAMATÓRIAS: entre as quais a mais comum é a artrite reumatóide.
DEGENERATIVAS: cuja forma mais frequente é a osteoartrose.
EXTRA-ARTICULARES: que afetam as estruturas circundantes(como os ligamentos, os tendões e os músculos) e que, por sua vez, podem ter uma origem degenerativa ou inflamatória.
ARTRITE REUMATÓIDE
Trata-se de qualquer processo inflamatório ou degenerativo de uma ou várias articulações, que provoca a alteração das estruturas ósseas e das cartilagens. A artrite pode ser causada pelo reumatismo, gonorréia, sífilis, tuberculose, gota, febres eruptivas e infecções. Pode ser aguda, subaguda ou crônica.
Normalmente começa pelas pequenas articulações das mãos e pulsos. Pode progredir até causar invalidez total.
Utilizo as cores verde, violeta, azul para combater a inflamação, índigo para aliviar a dor, vermelha e amarela para retirar a umidade.
OSTEOARTROSE
Doença reumática crônica e degenerativa que incide principalmente nas articulações. As nossas cartilagens desgastam ao longo do tempo e o movimento torna-se mais difícil. Quando isso acontece, é como se a superfície do osso de um lado da articulação “raspasse” no osso do outro lado, podendo aparecer dor, inchaço e, por vezes, inflamação. Quanto à idade, pode-se dizer que é pouco comum em pessoas abaixo dos 40 anos, sendo mais frequente após os 60 anos. Pode ocorrer em qualquer um, com maior incidência em obesos, em indivíduos que exerçam atividades repetitivas com sobrecarga das articulações ou em indivíduos que já tenham apresentado traumatismos articulares. É mais comum em pessoas com predisposição hereditária, e que apresentem casos de osteoartrose na família, e ainda, doenças metabólicas anteriores ao aparecimento da osteoartrose (exemplo: diabetes).
Utilizo as cores verde, violeta, azul e índigo para combater a inflamação e aliviar a dor intensa. Também uso vermelha e amarela para retirar a unidade local.
FIBROMIALGIA
Caracteriza-se por dor muscular e tendinosa (relativo a tendão)difusa crônica em pontos dolorosos de localização anatômica específica. Em nenhum momento haverá inflamação ou deformidade nas articulações e os movimentos não serão limitados. Os portadores de fibromialgia têm os sintomas por anos sem modificações importantes, caracterizados por dor e fadiga. Não há nenhuma evidência concreta de que possa ser transmitida nem se verifica maior prevalência em familiares. Diminuição de serotonina e outros neurotransmissores provocam maior sensibilidade aos estímulos dolorosos e podem estar implicados na diminuição do fluxo de sangue que ocorre nos músculos e tecidos superficiais encontrados na fibromialgia.
No tratamento, devem ser usados analgésicos e não parece haver vantagem no uso de antiinflamatórios, bem como, os antidepressivos agem sobre a serotonina no cérebro e têm efeito analgésico no sistema nervoso central.
A CROMOTERAPIA indica a sequência verde, azul e índigo para aliviar este tipo de dor, além de azul e laranja para o equilíbrio do sistema nervoso e antidepressivo.
LÚPUS ERITEMATOSO SISTÊMICO (LES)
É uma doença inflamatória de causa desconhecida, desencadeada por agentes externos desconhecidos (vírus, bactérias, agentes químicos, radiação ultravioleta) que entram em contato com o sistema imune de um indivíduo com genes induzindo produção inadequada de anticorpos, que por seu lado são dirigidos contra os anticorpos do organismo, provocando lesões nos tecidos e também alterações nas células sanguíneas. Atinge principalmente mulheres em idade reprodutiva, iniciando-se mais comumente entre 20 e 40 anos. As manifestações clínicas são muito variáveis entre os pacientes. As queixas gerais mais freqüentes são: mal-estar, febre, fadiga, emagrecimento e falta de apetite. Os pacientes já poderão estar sentindo dor articular ou muscular leve, e apresentando manchas vermelhas na pele que passam por urticária.
É aconselhável a estimulação do baço e fígado (vermelho e amarelo) além de verde, violeta e azul para febre e inflamações.
ARTRITE REUMATÓIDE JUVENIL (ARJ)
É a forma mais comum de artrite crônica (não infecto-contagiosa)que acomete crianças e adolescentes com menos de 16 anos. É absolutamente diferente do reumatismo infeccioso ou reumatismo que outras crianças podem ter. Por alguma razão, o sexo feminino é o mais atingido. Os sintomas incluem dores e inflamação crônica nas articulações dos dedos, joelhos, pulsos, cotovelos, quadris e pés, e algumas vezes, febre e erupções.
A ARJ pode interferir no crescimento da criança. Outra questão a se observar é se ela anda com as pernas rígidas e passos curtos. Juntas inchadas são freqüentes, mas somente se tornam mais preocupantes quando a doença chegou a um ponto de causar deformidades, principalmente nos punhos e nos dedos.
A CROMOTERAPIA trata não somente do problema físico, madeira também a parte emocional do jovem que fica abalada.
Para combater a inflamação e a dor eu uso o verde, violeta, azul e índigo. O violeta também auxilia no reforço do sistema imunológico. Para a parte emocional vai depender de caso a caso.
BEBÊS – Tratamento Gripe
Os sintomas mais comuns são: congestão nasal, tosse, dores musculares, espirros, irritabilidade, diarréia e vômito. O tratamento pode ser feito através de: antitérmicos e analgésicos, sopas nutritivas, sucos de frutas e muita água. Xarope para tosse é contra-indicado, pois impede que o bebê jogue para fora o catarro.
A CROMOTERAPIA deverá ser aplicada de maneira muito consciente e o tempo deve ser abreviado, pois se trata de um ser ainda muito frágil. Eu utilizo o azul para reforçar as vias aéreas, e também no estômago em caso de vômito. O laranja e verde auxiliam a combater as infecções respiratórias e violeta para combater microorganismos invasores. Em caso de febre, colocar o bebê pra dormir de banho tomado e roupas azul claro.
DOR DE OUVIDO
O bebê ainda não tem o órgão totalmente formado e pode ser tomado por secreções nasais ou até mesmo pelo leite se o bebê não mama bem posicionado.
Para dor de ouvido eu indico verde, violeta e azul como antibióticos e amarelo para drenar as secreções.
DOR DE GARGANTA
Utilizo as mesmas cores que para os adultos, mas com tempo reduzido.
PNEUMONIA
O bebê pode desenvolver a pneumonia por uma inflamação de garganta ou sinusite mal tratada ou pelo contato com crianças doentes. A falta de aleitamento materno tb pode contribuir com o quadro. O tratamento pode ser feito através de antibióticos específicos, repouso e uma dieta rica em nutrientes.
Utilizo mais uma vez às mesmas cores que para os adultos, só o tempo é que diferencia.
ALERGIAS RESPIRATÓRIAS
Tem como sintomas os espirros, a falta de ar, a coceira no nariz, a tosse seca e o chiado no peito. Ambientes fechados, sem circulação de ar, pioram o problema acumulando os ingredientes alergênicos. Para evitar as crises afaste o bebê de ambientes com potenciais desencadeadores da alergia, não fume dentro de casa, tire a poeira dos móveis diariamente com pano úmido, evite carpetes e tapetes e use cobertores e edredons antialérgicos. Também procure usar roupas que contenham 100% de algodão.
Uso as cores verde, violeta, azul para combater possíveis infecções, vermelho no sistema imunológico, azul se houver febre.
BIBLIOGRAFIA: Tua Saúde
Artecor
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