terça-feira, 30 de junho de 2015

QUINTO CHAKRA


QUINTO CHAKRA
Por Suzanne Lie PhD
Em 16 de junho de 2015

Bem-vindo ao nosso “Blog-a-thon” Tornar-se UM – Pessoas e Planeta

Hoje nós apresentaremos a informação sobre o nosso Quinto Chakra e amanhã ouviremos de Gaia e Seu Quinto Chakra

LOCALIZAÇÃO: A localização do quinto chakra é na nossa garganta.

PÉTALAS: Este chakra rege a criatividade e é o primeiro chakra onde podemos entrar em contato com os seres superiores. O Chakra da Garganta tem dezesseis pétalas. Em numerologia, o número 16 reduz a 7. Sete é um número de análise, entendimento, conhecimento, consciência e meditação.

O número 7 dirige um foco interior que é vital para a criatividade germinar e para comunicar nosso eu mais profundo e honesto com outros e com seres superiores. O desafio do número 7 está nas dificuldades trazidas pelo desconforto com nossos sentimentos interiores que não podem ser expressos. O número 7 nos pede para interiorizarmos e unirmos nossos pensamentos e emoções para encontrar uma expressão criativa.

NOTAS E MANTRA: A nota para o quinto chakra é “G#” e o mantra é “ham” ou “u” como em blue.

COR: A cor para este chakra é azul claro ou um azul esverdeado.

REGÊNCIAS: O Chakra da Garganta rege fala, audição, comunicação, autoexpressão, graça e ouvir ao Eu Superior. Este chakra nos pede para encontrar nosso “eu”, comunicá-lo através de nossa criatividade e utilizar a força criativa de nossas emoções superiores para mover nossa consciência para as dimensões superiores.

SENTIDO: O quinto chakra rege a audição. Tal como nós precisamos aprender a ouvir nosso eu interior, nós também precisamos aprender a “ouvir” os outros.

SIGNO ASTROLÓGICO: Gêmeos, e seu regente Mercúrio, focaliza na comunicação. Muitas pessoas com o seu Sol em Gêmeos gostam de atuação e outros meios de comunicação criativa. Gêmeos também é muito analítico. Sua natureza dual os torna muito sociáveis e, ao mesmo tempo, muito solitários.

ELEMENTO: O éter é o elemento deste chakra. O quinto chakra é o primeiro que é regido por nossos sentidos superiores, o que exige a força deste chakra para focalizar nos membros do Reino Angélico.

CONSCIÊNCIA: O quinto chakra dirige nossa atenção para a terceira dimensão mais alta e para a quarta dimensão. Ele ainda é regido grandemente pela nossa mente consciente, mas tem acesso à consciência coletiva. Quando esse chakra está equilibrado, nossa consciência individual progride além da consciência pessoal e de grupo para a “consciência nacional”.

LINHA TEMPORAL PESSOAL: Este chakra representa o estágio adulto da vida. Nesse estágio, um sentido de eu está estabelecido o suficiente para que nós sejamos totalmente responsáveis e possamos construir relacionamentos de longa duração. Se conseguimos usar o poder deste chakra, nós podemos aprender a entrar em nós mesmos para determinarmos a fonte de nossas emoções. Então nós podemos comunicar eficazmente nossa experiência pessoal para o outro. É a capacidade de interiorizar para conectar com nossa orientação interior antes de nos comunicarmos com o outro que cria a verdadeira intimidade porque se baseia em nossa verdade interior mais profunda.

LINHA TEMPORAL SOCIAL: A era que melhor é representada pelo Chakra da Garganta é a Nova Era – nosso tempo presente. Nesta era o nosso desafio é mudar do foco nacional para o foco planetário. Essa consciência coletiva pede aos indivíduos em “consciência nacional” que expandam sua consciência.

Para enfrentar os desafios que estão à nossa frente, como poluição e a capacidade de terminar a vida como nós a conhecemos com uma guerra nuclear, é hora de percebermos que todos nós estamos juntos neste mundo. Atualmente temos nos defrontado com muitos desafios que jamais poderíamos até conceber no passado. Todos nós precisamos interiorizar e invocar nossa orientação mais superior para que possamos honesta, eficaz e criativamente expressar nossas soluções.

A veneração através desse chakra expandiu além do Deus masculino com características humanas de raiva e vingança que vive em segurança longe no céu para um conceito de Deus que abrange ambas as polaridades, masculina e feminina, e também toda a criação: Deus/Deusa/Tudo que É.

GLÂNDULA ENDÓCRINA: A glândula endócrina para este chakra é a glândula tireoide. A tireoide é uma glândula em forma de borboleta na frente da traqueia logo abaixo do pomo de Adão. Ela produz hormônios que influenciam essencialmente todos os órgãos, todos os tecidos e todas as células do corpo.

Os hormônios da tireoide regulam o metabolismo do corpo e a função dos órgãos, afetando a ritmo cardíaco, nível de colesterol, peso, nível de energia, força muscular, condição da pele, regularidade menstrual, memória e muitas outras condições. Em outras palavras, nossa tireoide se comunica com o corpo inteiro e tem muito a ver com regular nossa saúde e bem-estar geral.

PLEXO NERVOSO: O plexo nervoso para este chakra é o plexo laríngeo. Esse plexo controla nossa garganta, ombros, braços e voz.

LIMPO: Quando este chakra está limpo nós temos boa comunicação, expressão, criatividade, inspiração e interações positivas com os outros. Nosso metabolismo está saudável, nossos níveis de colesterol são bons, temos energia vital e nos sentimos forte física e psicologicamente. Somos inspirados para expressar nosso eu superior e ter uma vida enriquecida pela expressão criativa e entretenimento. Nossos relacionamentos são baseados em comunicação sincera e verdadeira intimidade.

NÃO LIMPO: Quando nosso quinto chakra não está limpo normalmente nós temos problemas de audição, problemas de garganta e/ou voz, tosse, gagueira, metabolismo baixo, problemas da glândula tireoide e gripe. Nós nos sentimos não realizados criativamente e podemos estar entediados e ser entediantes. Podemos ter problemas de falar muito alto ou medo de falar. Nossos relacionamentos podem sofrer de pouca comunicação e falta de intimidade. Nós nos sentimos não inspirados e desconectados de nossa orientação espiritual.

CHAKRA DA TERRA: O quinto chakra da Mãe Terra está no Monte Shasta, Califórnia. O Monte Shasta há muito tempo é conhecido como um vórtice espiritual e muitos retiros e seminários são realizados nele. Metafisicamente, dizem que os Lemurianos antigos vivem na quarta dimensão da área sob o Monte Shasta. O Monte Shasta é a montanha mais alta dos Estados Unidos e é um auge de inspiração.

DIMENSÕES: O Chakra da Garganta rege a terceira dimensão mais alta e a quarta dimensão. Nossas emoções torturadas podem nos colocar no pesadelo do Plano Astral Inferior. Portanto, antes de qualquer um de nós podermos começar nossas viagens interiores pelos planos interiores de realidade, nós precisamos abrir um “túnel” pelo nosso próprio lado escuro que está no Submundo do Astral Inferior. Assim que tivermos realizado isso, nós abrimos nossa consciência para um mundo interior maravilhoso que é tão real, na verdade mais real, do que o mundo de ilusões que é a nossa realidade física.

RESUMO: O Chakra da Garganta é o primeiro passo para reconhecer que todos nós somos Deuses e Deusas em treinamento. Igual a uma pequena semente que cai de uma flor, nós viemos para a terceira dimensão para aprender a desenvolver em nossa própria flor. Nós encontramos muitas dificuldades, pois frequentemente o solo é seco e infértil. Entretanto, é enfrentando nossos conflitos interiores e exteriores que nos desenvolvemos em nosso eu superior criativo.

Nossa criatividade pessoal não está limitada ao que socialmente é identificado como uma forma de arte. Todas as áreas de nossa vida demandam comunicação de nossa força criativa. Como é difícil encontrar um modo para orientar amorosamente uma criança pequena ou lidar com um empregador dogmático. Muitas pessoas podem dizer: “Eu não sou criativa”. Nada poderia estar mais longe da verdade! Nosso Chakra da Garganta tem a força da expressão criativa que é nosso direito de nascença. Se nós perdermos nossa conexão ao nosso EU criativo, é uma das maiores perdas que podemos sofrer.

Mas claro, como podemos perder nosso eu interior? Não podemos! A porta para o nosso eu interior está SEMPRE acessível. É somente a nossa própria dor não curada e medo que fecha e tranca a porta. Se não conseguimos abrir essa porta, então nossa primeira ação precisa ser encontrar alguém que possa nos ajudar a nos comunicarmos com o EU que aguarda dentro de cada um e de todos nós.

O Quinto Passo

Hoje eu ouço e falo somente a verdade

FONTE: http://suzanneliephd.blogspot.com

Tradução: Blog SINTESE
http://blogsintese.blogspot.com

TORNAR-SE UM –PESSOAS E PLANETA – QUARTO CHAKRA


Por Suzanne Lie PhD
Em 14 de junho de 2015

Bem-vindos ao nosso “Blog-a-thon” Tornar-se UM – Pessoas e Planeta! Hoje apresentaremos a informação sobre o nosso Quarto Chakra e amanhã ouviremos de Gaia e Seu Quarto Chakra.

LOCALIZAÇÃO: A localização do nosso quarto chakra é no nosso coração.

PÉTALAS: Este chakra rege a primeira das vibrações mais altas. Há doze raios ou pétalas. Doze na numerologia se reduz ao número três. O três é o número que representa o relacionamento entre Sabedoria, Poder e Amor. Este equilíbrio é um foco principal do Chakra do Coração. Sabedoria sem Amor e Poder seria cruel e fraca. Poder sem Sabedoria e Amor seria perigoso e egoísta e Amor sem Poder e Sabedoria seria vitimizado e tolo. Em nossos corações nós precisamos aprender a como encontrar e unir todas essas três virtudes.

NOTAS E MANTRA: A nota para este chakra é “F#” e o mantra é “Yam” ou “a” como em ah. Entoar esses mantras na clave de “F#” enquanto focalizamos nossa atenção nesta área de nosso corpo pode nos habilitar a acessar mais conscientemente o Chakra do Coração.

COR: A cor deste chakra é verde (e rosa para o Coração Superior). Verde é a cor média no espectro de luz e representa cura, crescimento e saúde.

REGÊNCIAS: O Chakra do Coração é o centro de nossos corpos, o ponto central onde se encontram nossas energias feminina e masculina internas e nossas energias humana e divina. O chakra do coração rege TODOS os nossos relacionamentos intra e interpessoais. Este chakra rege nossa percepção do amor, nossa capacidade de dar amor e recebê-lo dos outros, nossa essência mais alta e nós mesmos. Nosso Coração Superior rege o Amor Incondicional e o Coração inferior rege o amor humano. Ele também governa compaixão, cura, pulmões, respiração e nosso sentido de tempo, que está associado aos ciclos rítmicos de nossa respiração e batimento cardíaco.

SENTIDO: O Chakra do Coração rege nosso tato. O tato é a primeira intimidade que conhecemos como bebês e permanece nosso meio tácito mais poderoso de comunicação por toda a nossa vida. O tato pode ser o meio de comunicação mais amoroso e mais temeroso. É em nossos corações que aprendemos sobre tocar e como nós, então, desejamos tocar os outros.

SIGNO ASTROLÓGICO: Libra é o signo de relacionamentos e Vênus, o planeta do amor, o rege. Libra nos ensina a equilibrar nossa atenção e amor entre nosso eu e aqueles que nós amamos. Vênus incita a nos esforçarmos pelo contato, amor, harmonia e o reforço do eu.

ELEMENTO: O ar é o elemento que é regido por este chakra. O quarto chakra também rege nossos pulmões, que é como nós trazemos ar – oxigênio – para nossos corpos. O relacionamento entre nossos pulmões e nosso coração é vital. Sem o oxigênio fresco que os pulmões conduzem para nosso coração, nossos glóbulos vermelhos não transportariam a força de vida vital por todo o nosso corpo.

CONSCIÊNCIA: O quarto chakra rege nossa vida consciente de todo dia. Entretanto, até na pessoa mais científica, alguns aspectos tetradimensionais de empatia e intuição surgem. O Chakra do Coração rege nossa consciência de família e de comunidade, e é através de nosso coração que nós nos esforçamos pela consciência de unidade com toda vida e com a própria Mãe Terra.

Nosso “amor humano” frequentemente pode ser cheio de negatividade, medo, raiva e crueldade. Entretanto, se pudermos funcionar a partir de nosso “Coração Superior”, nosso amor é Incondicional e nós somos aceitadores e isentos de julgamento. O desafio de nossos corações é conectar-se com o amor de nosso EU Espiritual e recebê-lo para que nós possamos curar o mal que outros nos fizeram. Então, do espaço do coração de cura e amor-próprio, nós podemos amar os outros também.

LINHA TEMPORAL PESSOAL: Este chakra representa a fase da adolescência na vida. Na adolescência uma criança cria sua própria identidade, e para fazer isso, ela normalmente se rebela contra aqueles que as amaram e orientaram. Ela então precisa encontrar as qualidades da Sabedoria, Poder e Amor que ela recebe de suas realidades interior e exterior para desenvolver a persona que ela deseja viver.

LINHA TEMPORAL SOCIAL: A era mais bem representada pelo Chakra do Coração é a Renascença. Foi durante a Renascença que a arte e a beleza renasceram após uma longa e dolorosa era escura. O conceito de “nações” começou a substituir a realidade de “impérios” e a veneração estava focalizada principalmente em um Deus.

GLÂNDULA ENDÓCRINA: A glândula endócrina para este chakra é a Glândula Timo, que é o centro do nosso sistema imunológico e vital para a nossa cura. Frequentemente se diz: “O amor cura”. Ambos os centros de cura, psicológica e fisiológica, estão no Chakra do Coração. O coração é conhecido como o símbolo da vida. Na literatura metafísica diz-se que o Atma, que é a Chama Trina da Vida, é ativada em nosso nascimento e extinta em nossa morte.

PLEXO NERVOSO: O plexo nervoso para este chakra é o plexo cardíaco, que é o centro neurológico para o coração, pulmões e sistema circulatório. Sem a circulação do sangue e oxigênio nós não podemos viver no nosso mundo tridimensional.

LIMPO: Quando nosso Chakra do Coração está limpo e equilibrado nós podemos experimentar amor, compaixão, aceitação e realização. Nosso coração e o sistema respiratório são fortes e saudáveis, temos um sistema imunológico bom e nos sentimos calmos e alegres. Nós somos capazes de equilibrar nossos aspectos masculino e feminino e também nossos aspectos humano e divino. Nosso relacionamento com o nosso EU e com os outros é feliz e nós descobrimos nosso serviço para a nossa família, nossa comunidade, nossa nação e nosso planeta.

NÃO LIMPO: Quando o nosso Chakra do Coração não está limpo, nós temos uma deficiência imunológica, falta de alegria, problemas cardíacos e amargura na vida. Nós somos insensíveis, emocionalmente fechados, passivos e tristes. Nós temos problemas cardiovasculares ou respiratórios. Nós podemos sofrer de hipertensão, um AVC, um ataque cardíaco ou asma. Nossas vidas normalmente parecem incompletas e não encontramos nossa posição na família ou na comunidade. Nossos relacionamentos são desamorosos porque nós somos tanto incapazes de receber amor como somos para dar amor. Normalmente somos críticos, fazemos julgamentos, não somos compassivos e não temos alegria.

CHAKRA DA TERRA: O Chakra do Coração da Terra é Haleakalã, Maui. O crescimento verde e a brisa aromática de Maui são suficientes para entender porque ele é o coração da Mãe Terra.

DIMENSÕES: O Chakra do Coração rege a consciência de Onda Beta da vida tridimensional de todo dia e a consciência de onda Alfa que é a ponte para as dimensões superiores. Quando nosso coração está aberto, nós podemos viver a beleza de todos os momentos, cheirar todas as rosas, criar uma realidade de amor e harmonia e combinar nossa orientação superconsciente com nossa vida cotidiana.

Metafisicamente, o Chakra do Coração rege as áreas do cérebro que são o córtex superior e o pensamento abstrato. Essas áreas são mais bem ativadas quando nós estamos “na sintonia” de lidar com nossa realidade cotidiana e quando tiramos tempo e focalizamos para acessar o nosso eu criativo.

RESUMO: Nosso Chakra do Coração determina nossa capacidade de expandir nossa consciência. Não há grau de meditação que acessará as dimensões superiores se não podemos abrir nossos corações para amar. Sem amor nós não poderíamos viajar além do Plano Astral Inferior e nossa consciência estaria limitada à separação e à limitação representada pelo nosso eu ego.

Acima de tudo, é o AMOR que permite nós subirmos as escadas de nosso eu observador e permite a verdadeira objetividade em nossas vidas. De uma perspectiva de objetividade, nós podemos estar livres dos desejos e paixões da vida de todo dia. Então nós podemos estar livres para encontrar o nosso significado enquanto progredimos pelo desenvolvimento de nossa consciência de dependente – para independente – para seguro.

Quando nosso Chakra do Coração está aberto, nosso sentido de eu não está limitado ao nosso ego. Quando aprendemos a equilibrar nossas energias masculina/feminina e humana/divina, nós expandimos o nosso EU de consciência individual – para consciência de família – para consciência de comunidade – para consciência nacional – para consciência planetária. Então nós somos UM com a Mãe, Lady Gaia, e podemos nos dar conta de que o que fazemos a outro membro no corpo da Terra, nós fazemos para nós mesmos.

O Quarto Passo

Hoje eu vivo no fluxo do Amor Incondicional

FONTE: http://suzanneliephd.blogspot.com

Tradução: Blog SINTESEhttp://blogsintese.blogspot.com

TORNAR- SE UM – PESSOAS E PLANETA – “BLOG-A-THON” - O TERCEIRO CHAKRA


Por Suzanne Lie PhD
Em 11 de junho de 2015

O TERCEIRO CHAKRA

LOCALIZAÇÃO:

O terceiro chakra está localizado entre o osso esterno e o umbigo.

PÉTALAS: Há dez pétalas no terceiro chakra que, quando girando, pode parecer como um vórtice. Em numerologia, o número 10 é reduzido para o número 1. O número um simboliza o início, como “No início havia a palavra”, e toda palavra começa com um pensamento. Mesmo se for inconsciente, o pensamento precede a comunicação. O terceiro chakra também representa nossa comunicação com o mundo astral tetradimensional, que muito frequentemente é inconsciente.

NOTA E MANTRA: A nota para este chakra é “D” e o mantra é “ram” ou “aum”.

COR: A cor deste chakra é o amarelo até dourado. Quando visto na aura de alguém com visão astral, a cor amarela representa pensamento intelectual. A cor dourada representa a identificação com as qualidades da Alma. A predominância do amarelo na aura representa uma ligação ao pensamento racional do ego. Por outro lado, a predominância do dourado na aura representa um ego que entregou seu controle do vaso físico terreno à sua Alma.

Num nível físico, a cor amarela é usada para “cuidado”. O amarelo está entre o vermelho do “pare” e o verde do “vá”. Grande cuidado é necessário para integrar nosso eu físico e o eu astral. A estrada para a espiritualidade é pavimentada com paciência cautelosa.

REGÊNCIAS: O terceiro chakra rege a parte MENTAL de nossa consciência e governa o pensamento, tanto o psíquico como o intelectual, e o poder, controle e/ou liberdade que são obtidos pelas nossas mentes. Esse chakra é o “chakra do poder”. Ele governa nosso sentido de eu, o poder que nós temos no interior e sobre nossos destinos, o poder que nós temos sobre os outros e o poder que os outros têm sobre nós.

Se uma pessoa é muito yin, energia feminina, então ele ou ela pode sentir impotência. Por outro lado, se uma pessoa for muito yang, energia masculina, então ele ou ela pode ter uma tendência de ser agressiva ou gananciosa. O terceiro chakra que é relacionado ao fígado, vesícula biliar, estômago, baço e pâncreas regula o quanto nos sentimos centrados durante o dia em relação às nossas facilidades mentais e nossa capacidade de ser automotivado.

As projeções de nosso ego e nossas energias vitais, ambos são influenciados por esse chakra porque ele rege como bem nós podemos manter nosso sentido de Eu quando em uma luta de poder com o outro. A batalha entre egos é difícil de vencer se somos crianças e nosso oponente é nosso pai. Portanto, este chakra tem os segredos de muitas lutas de poder que nós travamos com nossos pais e com outras figuras de autoridade quando crianças.

O terceiro chakra é conhecido como o portal para o Plano Astral da quarta dimensão. Portanto, ele rege nossas emoções astrais. Entretanto, essas emoções são muito diferentes das emoções físicas que são sentidas pelo nosso segundo chakra. Nosso segundo chakra rege as emoções de um tipo instintivo de sobrevivência; enquanto que as emoções do terceiro chakra estão entrelaçadas com nosso processo de pensamento.

Essas “emoções mais cognitivas” são sentidas como reações aos outros e como as reações aos nossos desejos e metas. É esta combinação de pensamento e emoções que abre nosso portal para a quarta dimensão. Uma vez aberto, esse portal pode começar a diluir as percepções tridimensionais com os sentidos mais altos de nossa consciência intuitiva psíquica.

A integração de nossos corpos físico e astral pode ainda criar outra questão de controle para o terceiro chakra. Além das questões de controle de diferentes egos tentando impor seu poder pessoal sobre o outro, há as questões de controle interno de pensamentos versus emoções, intuição versus intelecto e yin versus yang.

SENTIDO: O terceiro chakra rege a visão. Ele rege a visão física de nossa consciência tridimensional e também a “segunda” visão ou visão astral de nossa consciência tetradimensional.

SIGNO ASTROLÓGICO: Leão é um signo astrológico frequentemente associado com este chakra. Leão, que é regido pelo Sol, simboliza nosso calor e força e também nosso esforço por reconhecimento, poder e status social. Astrologicamente nosso Sol representa o sistema do ego que nós encarnamos nesta vida.

O terceiro chakra representa a luta desse sistema de ego, primeiro com outros e então com nossa Alma. Quando encontramos nosso poder dentro de nós, nós não precisamos mais lutar contra os outros. Então nosso ego precisa aprender a reconhecer a vozinha calma de nossa Alma e aprender a entregar o controle de nosso vaso terreno a este Capitão Superior.

ELEMENTO: O fogo é o elemento associado com este chakra. O fogo representa a parte elétrica/neural de nosso corpo físico tridimensional. A eletricidade é associada com a nossa capacidade para reger conscientemente nosso comportamento pelos nossos pensamentos porque é a fiação elétrica de nosso sistema nervoso que permite nosso córtex escolher nosso comportamento.

Quando ganhamos a “força de vontade” para escolher nossos comportamentos, ações, palavras e atitudes, nós estamos conscientemente no controle de nossa vida. Por outro lado, se nosso comportamento, ações, palavras e atitudes não são conscientemente escolhidos então estamos reagindo ao invés de respondendo. Então, não parece que estamos “no controle” de nossa vida porque fomos incapazes de escolher uma resposta que nos empodera.

O terceiro, o chakra do plexo solar rege o reino animal do qual se diz que a humanidade está no topo da hierarquia. Esta determinação é feita pelo tamanho de nosso córtex e nossa suposta capacidade para controlar nosso próprio destino. Entretanto, esse controle não é baseado somente no tamanho de nosso córtex. As baleias e golfinhos têm córtices maiores do que o nosso, e os golfinhos realmente têm mais mecanismos de fala do que os humanos. Entretanto, as baleias e golfinhos estão à mercê da violência humana por muitos anos.

Os humanos também têm machucado, matado e escravizado outros humanos. O terceiro chakra é o chakra que lida com a luta tanto inter como intraespécie pelo poder e domínio. A capacidade de comunicar nossos pensamentos e sentimentos pela fala sempre foi um fator importante dessa luta.

CONSCIÊNCIA: A área do cérebro associada com este chakra é o neocórtex, que é início de um funcionamento mental superior. O terceiro chakra representa nossa consciência tridimensional e também como nosso corpo astral tetradimensional influencia nosso mundo físico. Se nós anulamos qualquer influência consciente de nosso eu astral, nós limitamos nossa realidade.

LINHA TEMPORAL PESSOAL: Este chakra representa a idade dos seis anos à adolescência. Esse é o período em que a criança começa a escola e se afasta da influência constante da família. Dos seis anos até os doze, as crianças interagem com professores, amigos e as famílias de seus amigos, mas sua principal influência ainda é em sua casa.

As crianças nessa idade ficam cada vez mais cientes de que elas são diferentes de seus pais. Principalmente quando elas se aproximam do início da adolescência, esta ciência as leva a encontrar sua própria identidade na família. Dos doze anos até a adolescência, o foco muda da família para os amigos. Se esses adolescentes forem capazes de desenvolver um sentido de eu enquanto vivendo no sistema familiar, então eles terão mais facilidade quando repetirem esse processo fora de casa.

LINHA TEMPORAL SOCIAL: Antropologicamente, o terceiro chakra representa as civilizações de cerca de cinco mil anos atrás quando os grandes impérios do Egito, Síria, Grécia e Roma existiram. Essas sociedades tornaram-se dominantes através do “Poder Sobre” seus oponentes. O surgimento e o auge dessas civilizações marcaram a expansão das capacidades cognitivas da humanidade. Nessas civilizações, pelo menos alguns membros da sociedade tinham “tempo” para se dedicar a algo além da sobrevivência. Múltiplos Deuses e Deusas e também animais eram venerados pela maioria dessas sociedades.

ENDÓCRINO: A glândula endócrina para o terceiro chakra é o pâncreas. O pâncreas representa uma parte importante na digestão do alimento. O pâncreas secreta o hormônio insulina, que regula o nível de açúcar do sangue no sistema e o metabolismo necessário para digerir carboidratos. As enzimas que são secretadas pelo pâncreas são importantes para o equilíbrio de gorduras e proteínas.

Esta glândula endócrina é afetada quando excesso de açúcar é lançado no sistema. Isso normalmente ocorre porque a pessoa quer mais doçura em sua vida e não sabe como obtê-la. As bebidas alcoólicas instantaneamente se convertem em açúcar e a diabete pode resultar do alcoolismo. Novamente, essa pessoa não sente que tem poder interior para encarar a vida e precisa tomar uma substância para se confortar.

PLEXO NERVOSO: O plexo solar, que está localizado logo abaixo da caixa torácica, é o plexo associado com este chakra. As áreas do corpo associadas com este chakra são a zona lombar, abdômen, sistema digestivo, estômago, baço, vesícula biliar e sistema nervoso autônomo.

LIMPO: Quando o terceiro chakra está limpo nós temos um forte sentido de poder pessoal e automotivação. Nossas lutas de poder com outros são mínimas porque nós aceitamos a responsabilidade da criação de nossa própria realidade. Portanto, nós não nos sentimos vitimizados ou controlados pelos outros. Se há um problema em nossa vida, nós percebemos que “se veio para mim, sou em quem vai lidar com ele”. Nós temos capacidades de tomar decisões apuradas, uma força de vontade forte e uma boa autoimagem.

Visto que assumimos as nossas vidas, nós temos boa saúde e energia vital. Quando nós conseguimos equilibrar yin e yang, pensamentos e emoções, intuição e intelecto, força de vontade e entrega à Alma, nós podemos estar conscientes de muitas mensagens que nos chegam do Plano Astral. Nós somos capazes de nos blindarmos da “influência psíquica” de outros, pois somos capazes de discriminar nossas emoções das emoções de outros. Nós podemos fazer isso porque ouvimos ao nosso próprio Mundo Astral quando ele se comunica conosco por nossos sonhos e imaginação.

NÃO LIMPO: Quando o terceiro chakra não está limpo, nós sentimos impotência. Visto que sentimos que não temos capacidade para reunir o que nós precisamos quando precisamos, nós podemos ser reduzidos à cobiça, dúvida, raiva e então, é claro, culpa. Nossos corpos respondem à constante tensão por desenvolver úlceras, icterícia, hepatite, diabetes, hipoglicemia e cálculos biliares. Nossa sensação de impotência no mundo causa preocupação excessiva, dor hipocondríaca, irritabilidade e procrastinação. Nós somos demasiadamente sensíveis, choramos facilmente, sentimos fadiga e frequentemente estamos ansiosos e/ou deprimidos.

Nossa incapacidade de integrar o chamado interior de nossa vida Astral com o mundo exterior cria uma supersensibilidade para o mundo psíquico de outros. O medo de outras pessoas, que é a emoção “mais alta” a ser sentida em nosso terceiro chakra, combina com o nosso próprio medo. Então se torna cada vez mais difícil estar com outros ou em grupos. Nossa mente corre contra nós com pensamentos obsessivos e preocupações. Nossas emoções negativas então amplificam nosso pensamento negativo e nos mantêm em um constante estado de agitação.

O poder que nós perdemos em nosso passado precisa ser recuperado para que possamos viver no presente. Nós precisamos voltar para encontrar as crenças negativas principais que nós temos contra nós. Essas crenças constantemente nos recordam que nós somos inadequados para enfrentar os desafios da vida e que nós não temos poder pessoal para ser feliz e bem-sucedido.

CHAKRA DA TERRA: O terceiro chakra da Terra é o Monte Kilimanjaro, na África. O Monte Kilimanjaro é uma das maiores montanhas em meio à planície do mundo. A outra maior montanha em meio à planície também fica na África, o coração de nossa primeira grande civilização. O Monte Kilimanjaro nos recorda do poder que podemos obter para sermos autônomos por encontrar nosso “poder interior”.

DIMENSÕES: Esse chakra representa nossos corpos tri e tetradimensional. O terceiro chakra é o portal para a quarta dimensão. Infelizmente esse “portal” frequentemente é experimentado pela primeira vez em nossos corpos por sentimentos desconfortáveis na área do terceiro chakra de nossos corpos.

Para evitar ser uma vítima do mundo psíquico de outros, nós precisamos reunir nosso próprio poder tetradimensional. Quando nós chegarmos à paz com nosso mundo interior e também os pensamentos e sentimentos que se originam nesse mundo, nós encontraremos nosso verdadeiro poder de “estar só” no mundo exterior.

RESUMO: Nosso terceiro chakra lida com digestão, síntese, distribuição e emanação de nosso poder pessoal. Nosso estômago, pâncreas, vesícula biliar e fígado lidam com nossa digestão e síntese, e nosso baço e sistema nervoso autônomo distribuem e emanam o nosso poder.

Nosso poder pessoal foi reforçado ou limitado em nossa infância. Tridimensionalmente, nosso ambiente inicial nos empoderou se nossos pais foram gentis, positivos e apoiadores, ou nos deram oportunidades de tomarmos nossas próprias decisões para experimentar sucesso ou fracasso. Nosso ambiente inicial tirou nosso poder se nossos pais nos limitaram com crítica, crueldade, insensibilidade ou punição injusta.

Tetradimensionalmente, nosso poder foi dado ou roubado pelos pensamentos e sentimentos daqueles ao nosso redor nos primeiros anos. Embora nós possamos ter rejeitado nossos poderes tetradimensionais para a fase adulta, eles eram uma parte normal de nossa infância. Normalmente, como crianças nós podíamos ver fadas, conversar com nosso cachorro e experimentar nosso bicho de pelúcia ou boneca como vivos. Os adultos então podem ter dito: “Que gracinha. Você tem uma boa imaginação” OU “Cale-se, não existem fadas e os cães somente podem latir”.

Então, no que acreditamos? Ao que demos nosso poder, às fadas “faz de conta”, o cão que nos amava ou ao pai que nos dava uma casa e comida? A regra da natureza é sobrevivência. Nós podíamos sobreviver sem fadas e cães falantes, mas não podíamos sobreviver sem uma casa e comida. Portanto, nós ouvíamos a “eles”, aqueles que nos criaram. A realidade deles tornou-se a nossa realidade.

Se nós tivemos bastante sorte de ter pais que se sentiam poderosos e nos davam amor, proteção e encorajamento, nós tivemos uma realidade feliz e segura em que pudemos desabrochar em nosso potencial total. Por outro lado, se nossos pais eram medrosos, nervosos, vítimas impotentes de outros ou do “sistema”, então estamos no perigo de recriar esse mundo, pois ele foi o nosso único modelo. Nós também criamos essa realidade porque o portal para a nossa Alma, nosso mundo astral tetradimensional, foi represado e descartado como “apenas nossa imaginação”.

Quando crianças, nosso “portal” psíquico tetradimensional ainda estava aberto e nós podíamos receber claramente TODA a dor, medo, raiva e tristeza de nossa família e de outros com quem éramos íntimos. O problema principal era que quando nós “psiquicamente” pegávamos o ambiente astral ao nosso redor, que era os pensamentos e sentimentos dos outros, nós não percebíamos como os pensamentos e sentimentos dos outros. Nós percebíamos como nosso, NÓS nos sentíamos como vítimas, NÓS ficávamos tristes, nervosos ou com medo e NÓS acreditamos que não poderíamos criar uma vida melhor.

Portanto, nós criamos as principais crenças sobre nós que nos protegiam de nosso mundo emocional desconfortável. Essas crenças principais normalmente eram sobre nossas próprias limitações, tipo: “Eu não sou bom o bastante”, “Eu não mereço” ou “Eu não sou digno”. Então nós pudemos manter a crença necessária de que era a nossa inadequação e não a inadequação de nossos pais que era a fonte de nossos problemas. A realidade é: as crenças principais que criamos provavelmente são as mesmíssimas crenças principais que nossos pais criaram e psicologicamente passaram para nós.

No entanto, essas crenças principais criaram uma ilusão de proteção de um mundo duro e externo. Sim, para o nosso eu interior que se lembrava de que nós éramos Seres de Luz Dourada, a terceira dimensão parecia muito dura e restritiva. Portanto, a maioria de nós se esqueceu do nosso Corpo de Luz porque não podíamos retornar para esse corpo e somente nos causava dor nos lembrarmos dele.

No cenário acima, a criança aprendeu que poder é igual a “Poder Sobre” o outro. Se os próprios pais dela eram vítimas, então ela devia ser vítima. E também, porque a criança ainda tinha a “segunda visão” do Plano Astral, ela podia ver e sentir o medo e a vitimização que era a base da raiva e tristeza de seus pais.

Como uma criança pode aprender sobre o “poder interior”? Como uma criança pode aprender as principais crenças positivas como: “Eu sou poderoso, eu sou inteligente e eu sou amável”? Os pais podem “agir como” amorosos, “agir como” destemidos e “agir como” felizes. Entretanto, a criança ainda “sente” a verdade porque ela ainda está desperta para seu Eu Astral. Infelizmente, quando a criança aprende a fechar esse portal, o dando está feito.

O que um pai pode fazer?

Um pai pode voltar para sua própria infância, encontrar a causa de suas próprias crenças principais negativas e curá-las. Então o pai não tem que “agir como” feliz e amoroso. Então, o pai pode “ser” feliz e amoroso. Nós não podemos dar o que nós não temos. Se nós não temos dinheiro para nós, como podemos dá-lo? Nossa sociedade vê o poder no dinheiro e fará qualquer coisa para tê-lo. Mas quantos de nós verdadeiramente experimentamos o poder do amor, o amor de nosso EU pelo nosso eu.

O terceiro passo:
Hoje eu pego todo o poder que eu já dei para alguma pessoa, local, situação ou coisa e o mantenho para mim.

DIREITOS  AUTORAIS:

FONTE: http://suzanneliephd.blogspot.com/
TRADUÇÃO: Blog SINTESE http://blogsintese.blogspot.com/

CRIANÇAS ÍNDIGO, CRISTAL E DIAMANTE


Creio que todos já ouviram falar ou têm observado que as crianças das últimas décadas são muito mais ágeis e desenvolvidas. E há várias explicações a respeito, como conjunções planetárias, melhoria nas condições alimentares, as novas tecnologias, etc.

Realmente algumas coisas acontecem e vamos tecer alguns comentários a respeito. O que não pode é haver uma espécie de discriminação, pois o que percebo, é que todos comentam que seus filhos são crianças cristal ou diamante… Mais ou menos quando se fala em regressão de memória, onde todos acreditam que foram faraós, princesas e cavalheiros, não sobrando para os párias, os celerados, os desajustados….

Seja o que for, o melhor caminho é o conhecimento, é o comprometimento com a responsabilidade que temos frente a estas crianças que chegam, e com certeza o que temos a fazer é agirmos com lisura, honestidade e generosidade, dando nosso bom exemplo como a melhor herança que podemos deixar.

Embora aos trancos e barrancos, a humanidade está em evolução, e os estudiosos do assunto relatam que desde 1987, a terra passou para um nível de vibração chamado índigo, e assim, todos os seres que nasceram desde então, são índigos também. Esta cor representa a transmutação e daí vem a força que vibra da forma mais adequada para cada ser. Naturalmente as condições ambientais vai influenciar no desenvolvimento de cada um.

O contexto é o transmutar, embora os meios muitas vezes têm sido avassaladores, como rupturas familiares, vandalismo, a política, a arte,a sexualidade, o amor possessivo, mas quando há equilíbrio ao redor, manifesta-se o amor, de uma forma evoluída como nunca se viu antes. Quem estuda os índigos, relata que não são psicólogos ou psicopedagogos os principais auxiliares , mas sim a família, a ambiência ao redor, percebendo o que está desequilibrado e se esforçando para mudar junto.

Na verdade, se refletirmos, veremos que toda a história da Humanidade está permeada por personalidades índigo. Sua energia tem como características principais a não aceitação da autoridade pela força, necessidade de entendimento e compreensão de regras para aceitá-las, problemas com hierarquias, além de algumas capacidades específicas aumentadas (dons musicais, facilidade extraordinária com tecnologia, literatura, poesia, filosofia, dança ou espiritualidade). Com o aumento do número deles no planeta, muitas ideias foram colocadas em discussão e muitos limites, ultrapassados. O maior problema dos índigos é a dificuldade da percepção dos limites.

Um índigo é sempre portador se mudanças. Dependendo do ambiente onde ele crescer, se tornará um adolescente e um adulto construtivo ou destrutivo, mas sempre representará mudanças aonde quer que vá.

Na verdade, de acordo com aqueles que estão estudando a personalidade destes espíritos que estão chegando, os índigo têm a missão de quebrar antigos conceitos, preconceitos, posicionamentos ultrapassados, rançosos, dogmas, preparando o terreno para outros que também estão chegando, os indivíduos Cristais.

As crianças Cristal têm uma certa dificuldade com seus corpos físicos, apresentando fragilidades e problemas e saúde, principalmente respiratórios. Eles necessitam de muito ar. Podem ter febres inexplicáveis, mudanças drásticas de humor, ficam em silêncio por horas sem motivo, são compenetrados e intuitivos. São amorosos e fiéis, e desprendidos, com uma noção precoce de igualdade e solidariedade universal. Parece que sua missão é harmonizar tudo ao redor, mas gastam muita energia com isso, e quando muitos jovens se desestabilizam com facilidade, portanto precisam de um ambiente o mais propício possível, pelo menos até estarem mais adaptados e fortalecidos. Por serem muito sensíveis, podem facilmente adquirir traumas e fecharem-se em si mesmos, ou parecer estar desconectados. Possuem uma imensa capacidade de amar, aos seres humanos e aos animais. necessitam de muita água e alimentação natural, não se adaptando aos alimentos industrializados, aos quais facilmente adquirem alergias. Possuem uma enorme empatia, mas são tímidos, reservados, e não manifestam muito seus sentimentos, embora sintam profundamente.
Desenvolvem capacidades curativas, e quando agitados, aparelhos elétricos podem queimar ou danificar. Apreciam o silêncio e não gostam de andar em grupos. No entanto, que usufrui de sua companhia sente uma inexplicável sensação de felicidade e paz.

Relata-se ainda que a partir de 2009, começaram a chegar ao planeta reencarnações de espíritos denominados Diamantes. Ainda são muito raras entre nós, e às vezes têm o diagnóstico equivocado de autistas. Não tem o conceito de raiva, ódio, medo, cobiça e separação, não compreendem de modo algum que existam guerras e violência. Extremamente resistentes, habilidosos e ágeis em aprender. Mesmo nascendo em condições inóspitas não se deixam corromper ou destruir. São muito seguras e por terem tanta clareza mental, parecem arrogantes. À medida que a atmosfera e a ambiência da terra melhorar, estes espíritos virão em maior número para trazer até nós a nova era que tanto aguardamos.

Outros citam as crianças Esmeralda, ligada à Cura, crianças Arco- ìris, como reencarnação de avatares, crianças Douradas… Enfim, tentam estudar as diferentes características de todas elas. Sem dúvida alguma estão chegando crianças com características muito diferentes, por sua percepção avançada e atitudes desprendidas. Resta a nós, que chegamos antes, aplainar o melhor possível os caminhos destes que vêm com a missão de melhorar a ambiência planetária, facilitando suas missões, dando-lhes mais conforto, sem confrontos, orientação, embora muitas vezes eles é que nos ensinem, e proteção contra as sombras que ameaçam o seu florescimento.
Vamos então, ser mais cuidadosos, e frequentemente pedir à Espiritualidade Bendita que nos ampare e fortaleça, para que avancemos em direção a tão almejada Paz e Luz, ajudando ao Progresso e Evolução de toda a Humanidade e de todo o nosso domicílio planetário.

Alex de Oxóssi
Rio Bonito – RJ

FONTE : Povo de Aruanda

segunda-feira, 29 de junho de 2015

TORNAR-SE UM – PESSOAS E PLANETA – SEGUNDO CHAKRA


Hoje apresentaremos a informação sobre nosso Segundo Chakra, e amanhã nós ouviremos de Gaia e Seu Segundo Chakra.

LOCALIZAÇÃO: O segundo chakra está localizado no umbigo. O umbigo já foi nosso cordão umbilical que foi a nossa ligação ao nosso primeiro lar físico, nossa mãe, e a nutrição que ela proporcionava. O segundo chakra também representa nossa ligação à Mãe Terra como também com todos os vegetais e criatura que A chamam de lar.

PÉTALAS: Este chakra tem seis pétalas ou raios. Em numerologia, seis é o número que representa responsabilidade e nutrição para a família e a comunidade e também o encontro do equilíbrio e da harmonia com nosso ambiente.

NOTA E MANTRA: A nota para este chakra é “D” e o mantra é “vam” ou “o” como em roupa. Entoar esses mantras em “D” enquanto focamos nossa atenção nessa área de nosso corpo pode nos habilitar a acessar mais conscientemente o segundo chakra.

COR: A cor deste chakra é laranja. Laranja é a cor da emoção. No sistema de chakra hindu, a cor laranja é associada com a morte do velho. Esta “morte” não se refere somente à morte física, mas também à morte ou total liberação de emoções dolorosas que foram reprimidas. Esta “morte” também se refere ao descarregamento dos mecanismos de defesa que foram criados para sobreviver a essas emoções e também as situações que as provocaram.

REGÊNCIAS: O segundo chakra rege nosso corpo VITAL, SENSUAL. Esse chakra rege a sexualidade, reprodução, emoções, instintos, comida e comunicação geral do corpo com a consciência que vive dentro dele. Este chakra rege o componente feminino da sexualidade enquanto que o primeiro chakra rege o componente masculino da sexualidade. O segundo chakra ou chakra do umbigo é mais sensual do que sexual. Ele nos diz como nos sentimos sobre sexo e ter filhos, enquanto que o primeiro chakra rege o sexo que é por prazer, poder e/ou procriação.

Além da reprodução, o segundo chakra também rege outros tipos de criatividade. Natação, caminhada e jardinagem fazem uso da conexão do segundo chakra à natureza. A escultura e o entalhe usam materiais e objetos da natureza como um meio e a natureza frequentemente é o “assunto” de pintores e fotógrafos. Com dança e artes marciais, a área do umbigo é vista como a base, o Centro Hara, a área a ser mantida em alinhamento com a terra para que o equilíbrio perfeito seja mantido.

Como o primeiro chakra, o segundo chakra governa a sobrevivência, mas da perspectiva da polaridade feminina. O primeiro chakra governa a luta pela sobrevivência, enquanto que o segundo chakra rege os instintos pela sobrevivência. O primeiro chakra nos chama para a batalha e proteção, enquanto que o segundo chakra nos ajudara no uso de nossos instintos para encontrar um lugar seguro para se esconder, viver e criar nossos filhos.

Como o primeiro chakra, o segundo chakra também rege o dinheiro, mas, novamente, de uma maneira diferente. O primeiro chakra rege o dinheiro e o poder que ele tem, enquanto que o segundo chakra rege o dinheiro e a segurança que ele traz.

SENTIDO: O paladar está relacionado a este chakra. O paladar é importante para a identificação do alimento comestível versus não comestível e o prazer de comer, que também é regido pelo segundo chakra. O paladar é uma experiência muito emocional e é a base para a nutrição e conforto que o comer proporciona.

Comer, mais especificamente mamar, forma o importante primeiro laço entre mãe e filho e serve como conforto e também como nutrição. Preparar e servir a comida normalmente são um ato de amor e comunidade, e “refeições em família” mantêm a família reunida. Comer e comida são uma característica muito cultural. Por gerações após uma família imigrar para uma nova área, elas mantêm sua preferência pela comida de sua cultura por causa da segurança e o sentimento de pertencer que ela proporciona.

SIGNO ASTROLÓGICO: O signo astrológico de Câncer está associado com o segundo chakra porque Câncer rege emoções, receptividade e fertilidade.

ELEMENTO: A água é o elemento associado com o segundo chakra. Nosso primeiro lar físico é a bolsa amniótica, uma com água. Esse chakra reflete como nos sentimos sobre estar na água ou perto dela. Psicologicamente a água é a metáfora ou símbolo para a emoção. O segundo chakra lida com “instintos”, emoções básicas como medo, raiva e alegria e emoções básicas interpessoais que normalmente são tácitas.

O segundo chakra também rege os rins, que é onde eliminamos nossa água. Este chakra rege nosso eu bidimensional, que é representado pelo reino vegetal e criaturas menos evoluídas como o peixe. Ambos, planta e peixe, precisam ter água para sobreviver.

CONSCIÊNCIA: O segundo chakra descreve nossa consciência emocional, nossos “instintos animais” e nossa consciência tribal. Esse chakra representa a parte mamífera de nosso cérebro onde o sistema límbico rege nossas emoções e memória de curto prazo. O sistema límbico é um centro importante para a criatividade e aprendizado porque é onde a emoção e a memória se combinam.

Todos nós sabemos que é mais fácil aprender quando estamos emocionalmente engajados do que quando estamos entediados. E também, uma experiência profundamente amorosa é normalmente gravada em nossa mente consciente. Entretanto, uma experiência extremamente assustadora frequentemente é banida para a nossa mente inconsciente, pois a lembrança dela é muito dolorosa.

Os mamíferos superiores, tais como cães e macacos, lembram-se do que lhes é ensinado porque eles têm um relacionamento emocional com o professor ou porque a comida que é dada como uma recompensa os faz sentirem-se felizes e nutridos. Os humanos também usam emoções e comida como um meio de reforço e recompensa.

LINHA TEMPORAL PESSOAL: O segundo chakra representa a idade de 2 a 4 anos quando a criança está ultrapassando a sobrevivência básica e está começando a desenvolver sua posição na família. Também é um período em que ela está criando seu próprio sentido de individualidade, mas ainda é dependente de sua “tribo”.

É nessa idade que as crianças estão começando a associar suas emoções com eventos específicos, mas são dependentes de quem cuida delas para interpretação e orientação. Eventos emocionais durante essa idade normalmente são inconscientes para o nosso eu adulto, mas eles formam a base de muitas de nossas crenças principais sobre o nosso eu e nossas capacidades.

LINHA TEMPORAL SOCIAL: Antropologicamente o segundo chakra representa o tempo quando a civilização avançou além de viver em cavernas e foi capaz de se estabelecer em tribos. Nessa época muitas tribos deram início à agricultura e pecuária. Visto que as pessoas viviam da terra, elas veneravam a Deusa com cerimônia e sacrifício.

GLÂNDULA ENDÓCRINA: As glândulas endócrinas para o segundo chakra são as gônadas, que constituem os órgãos sexuais femininos e masculinos. Eles incluem os ovários, testículo e a glândula próstata. A glândula próstata também é regida pelo nosso primeiro chakra.

Os hormônios têm uma forte influência no humor, como qualquer mulher com TPM confirmará. O que não é frequentemente observado é a interação entre testosterona e adrenalina. Quando a síndrome lutar/fugir de um homem é ativada, a adrenalina no sistema dele interage com a testosterona para criar uma combinação explosiva. Esteroides também criam fortes reações emocionais.

Órgãos sexuais femininos e masculinos sadios tornam nossa personalidade radiante e magnética, nossos olhos brilhantes e luminosos e nos dá um ar de autoconfiança. O entusiasmo interior das glândulas sexuais vibrantes evita as tendências de inflexibilidade, endurecimento e rigidez que podem vir com o envelhecimento. Na verdade, uma vida sexual ativa saudável pode trazer uma vitalidade e um equilíbrio para a vida até na nossa “velhice”.

PLEXO NERVOSO: O segundo chakra está localizado no plexo lombar que rege o sistema reprodutivo, abdômen e região lombar das costas.

LIMPO: Quando o segundo chakra está limpo nós nos sentimos pacientes, tolerantes, acalentadores e seguros. Nós nos sentimos íntimos com nossa família, amigos, vizinhança e planeta. Nós nos sentimos “em casa” em nossos corpos e somos capazes de nos comunicar com o nosso “eu”. Nossas emoções são equilibradas e nós somos capazes de confiar em nossos instintos e “pressentimentos”.

Nossa vida sexual é natural e amorosa e nós somos capazes de equilibrar ambos os componentes feminino e masculino da sexualidade. Nós comemos alimento saudável na quantidade correta para nossas necessidades físicas e desfrutamos de conforto e nutrição livres de quaisquer comportamentos de dependência. Nossa eliminação de resíduos é regular e nossos órgãos sexuais, bexiga e rins são saudáveis.

NÃO LIMPO: Quando o segundo chakra não está limpo nós nos sentimos impotentes, frígidos ou obcecados por sexo. Nós podemos não ser capazes de apreciar o sexo ou nós podemos usá-lo como um vício para encobrir o que nós realmente sentimos. Nós podemos nos sentir desassociados de nossos amigos ou familiares e pouco à vontade em nossa casa. Nosso comer e beber pode se tornar vício no que tange a comermos ou bebermos para nos confortar e para encobrir emoções que nós não queremos conscientemente encarar.

O medo e a raiva estão logo abaixo da superfície de nossa consciência, o que nos deixa ansiosos e/ou deprimidos. Antigas crenças cruciais de limitação e medo sabotam nosso comportamento e nos mantêm em “modo de sobrevivência”.

A vida parece uma luta dia a dia e nós sentimos como se vivêssemos no aperto porque não somos capazes de ganhar dinheiro suficiente para nos sentirmos confortáveis em nossa casa e seguros em nossa vida familiar.

CHAKRA DA TERRA: Embora nossas mentes ocidentais ignorarem, a Terra é um ser vivo tal como nós somos. Na “evolução” para além de nossa consciência tribal, nós perdemos nossa associação com o planeta e o respeito por ele que é a Mãe de todos nós. O segundo chakra da Mãe Terra é na Amazônia brasileira. Este é um lugar perfeito para Seu segundo chakra, pois é um paraíso de fertilidade e crescimento. Quer dizer, se nós humanos não continuarmos a destruí-lo.

DIMENSÕES: O segundo chakra rege nossos corpos bi e tridimensionais. Este chakra, mais do que qualquer outro, representa o nosso “animal” humanoide. Os animais têm emoções tais como nós, perguntem a qualquer amante de animais. É pela nossa ciência tridimensional consciente de nossas emoções bidimensionais que nós somos capazes de nos tornar os protetores da Mãe Terra ao invés de Seus destruidores.

Se nós sentirmos o carinho e proteção de uma árvore, se pudermos honrar o alimento que comemos e a água que bebemos, nós não iremos querer poluir ou destruir nosso planeta que nos proporciona alimento e água.

Entretanto, se nós abrigamos emoções de terror e raiva, nós veremos o mundo ao nosso redor como um inimigo que nós devemos conquistar. Quando conseguimos curar nossa dor do passado, nós podemos sentir nossa conexão à Terra e a todas as Suas criaturas. É vital que amemos nossos próprios corpos, pois quando nós podemos verdadeiramente amar e respeitar nossos próprios corpos, nós podemos amar e proteger a Terra cujo corpo nós chamamos de lar.

RESUMO: O segundo chakra simboliza nossas emoções e como elas informam ao nosso eu e a nós de nossos sentimentos sobre a vida. Infelizmente as emoções frequentemente são dominadas pela dor, culpa, raiva e medo provindos de nosso passado. Este acúmulo de antigas emoções negativas atua como um cesto de papéis cheio e mais um pedaço de papel é suficiente para fazer o conteúdo do cesto se espalhar. Nosso inconsciente, especificamente o inconsciente que está alojado em nosso segundo chakra, é o cesto de papéis. Nossas emoções reprimidas são os pedaços velhos de papel que o enchem.

Muito frequentemente estamos operando à beira da “opressão” e não podemos nos permitir “sentir” muito por medo que a represa estoure. Entretanto, nossas emoções são importantes indicadores para nos orientar tanto em nossa vida interior como na exterior. Se nós pudermos nos permitir “ter nossas emoções” conscientemente sem perder nosso autocontrole para que “nossas emoções nos tenham”, elas podem servir-nos como os indicadores no painel de nosso carro. Esses “indicadores” nos dizem quando precisamos de reparos, quando tudo está funcionando bem, quando estamos em perigo e quando estamos seguros.

Os centros cerebrais para emoção e memória estão intimamente relacionados. Nossa memória funciona por associação e lembranças cheias das mesmas emoções são armazenadas no mesmo “arquivo”. Portanto, emoções reprimidas de nosso passado esquecido ameaçam “se juntar” às situações presentes que ativam a mesma emoção. Nesse ponto, as emoções do passado amplificam nossas emoções presentes para níveis inadequados.

Por exemplo, se nós sofremos uma perda na infância e nunca recebemos conforto e apoio adequados, nós estaremos super sensibilizados para quaisquer perdas que experimentarmos como adultos. Em outras palavras, nosso arquivo “tristeza” está cheio. Visto que reprimimos nossa experiência na infância, nós não podemos entender por que nós sentimos tal tristeza na reação ao que parece ser um evento relativamente insignificante.

Felizmente nossa criança está viva e vive em nossa mente inconsciente. Se nós pudermos dar à nossa criança o que era necessário antes e jamais recebido, nós podemos começar a curar a velha dor. Desta maneira, nós aprenderemos a diferenciar entre a dor de nossa infância e a dor do presente. Então, nós poderemos tirar um momento para garantir à nossa criança interior que ele ou ela está seguro e que nós, o adulto, cuidaremos da situação presente.

Uma das bases para a criatividade é a sensibilidade sensual de nosso corpo físico. Se nós pudermos limpar o medo e a dor do nosso passado, nós podemos começar a sentir nossas emoções com a mesma força e clareza que nós sentíamos quando crianças. Quando pudermos fazer isso, nós despertaremos a maravilhosa imaginação que “perdemos” como adultos. Se pudermos conscientemente nos comunicar e amar a criança interior, nós poderemos intuitivamente estar sintonizados e também solidamente enraizados em um entendimento maduro de como nós criamos nossa realidade.

Em seguida ouviremos de Gaia que falará sobre Seu Segundo Chakra.

O segundo passo

Hoje eu me entrego à alegria da minha divina criança interior

Queridos Leitores, neste AGORA, como vocês experimentam seu segundo chakra:

Fisicamente... Mentalmente... Emocionalmente... Espiritualmente...?

COMO SEU SEGUNDO CHAKRA PARECE EM SEU CORPO?

COMO SEU SEGUNDO CHAKRA EMOCIONAL ESTÁ INFLUENCIANDO SEUS PENSAMENTOS?

SEU SEGUNDO CHAKRA O ESTÁ AJUDANDO A RECUPERAR SUA VIDA EMOCIONAL CONECTADA?

VOCÊ CONSEGUE SENTIR A ESPIRITUALIDADE INATA DE SUA PRÓPRIA CRIANÇA DIVINA INTERIOR?

Quaisquer comentários seus contribuem para ajudar-nos a construir um campo de energia forte para a transmutação de Gaia.

NÓS VIEMOS POR GAIA!

Fonte: http://suzanneliephd.blogspot.com

Tradução: Blog SINTESEhttp://blogsintese.blogspot.com

FONTE : Blog Síntese

PRIMEIRO CHAKRA


LOCALIZAÇÃO: O primeiro chakra está localizado na base da espinha dorsal.

PÉTALAS: Este chakra governa a vibração mais baixa de nosso corpo e tem o comprimento de onda mais lento. Há quatro braços ou pétalas.

Quatro é o número do quadrado e bases. O quadrado é relacionado ao ser honesto ou lidar com o “quadrado”, as quatro energias da terra – terra, ar, fogo e água, e as quatro direções. Quatro paredes, quatro pernas ou quatro rodas representam uma base forte.

NOTA & MANTRA: A nota para esse chakra é “C” o mantra é “lam” ou “e” como em era. Entoar esses mantras na chave do “D” enquanto focalizando nossa atenção nessa área de nosso corpo pode nos capacitar a acessar mais conscientemente o primeiro chakra.

COR: A cor para este chakra é o vermelho, que é a frequência mais baixa do espectro de luz visível do humano. Vermelho é a cor da raiva e/ou vitalidade.

REGÊNCIAS: O primeiro chakra rege nossas energias FÍSICAS. Também conhecido como o chakra raiz, ele governa nosso vigor, hereditariedade, sobrevivência, segurança, paixão, dinheiro, trabalho e lar. Esse chakra nos ajuda em nossa sobrevivência diária.

SENTIDO: O olfato está relacionado a esse chakra. O olfato é o nosso sentido mais primitivo e é o primeiro sentido que desperta em nosso nascimento físico. Os receptores para o olfato estão localizados na base de nosso cérebro e alimenta diretamente o nosso sistema límbico, que é a área da memória e emoção. Portanto, aromas podem acessar imediatamente as memórias emocionais armazenadas em nosso inconsciente.

SIGNO ASTROLÓGICO: O signo astrológico associado com o chakra raiz é Touro. O símbolo para Touro é o touro. Como o nosso chakra raiz, o touro é um símbolo da força masculina e fertilidade. O touro raspa a terra com seus cascos dianteiros e abaixa suas narinas em direção ao solo para advertir qualquer um que poderia ameaçar sua “manada”. Há muitas vacas na manada, mas somente o touro mais forte será capaz de preserva a integridade genética do grupo.

O primeiro chakra realmente é a base tanto de nossa energia masculina como da feminina. Ele representa nosso desejo masculino e órgãos sexuais masculinos e também a energia feminina da Deusa Kundalini. Portanto, um homem pode aprender a integrar seu poder feminino e uma mulher pode aprender a integrar seu poder masculino através da liberação e abertura deste chakra.

ELEMENTO: Terra é o elemento associado com o primeiro chakra e o reino mineral é o topo dessa hierarquia. Os cristais são apreciados pela espécie humana por éons e também são usados na cura esotérica. Visto que ele governa nosso eu de primeira dimensão que é incapaz de refletir a seu respeito, as percepções de nosso chakra da raiz normalmente são inconscientes. Essa nossa parte de primeira dimensão somente pode estar ciente de uma “consciência do coletivo ou da espécie”.

Apesar de o primeiro chakra ter muitas qualidades masculinas ele também é a “sede da Deusa Kundalini” e, portanto, está normalmente associado ao nosso relacionamento com nossas mães e com a Mãe Terra. Nossos relacionamentos com a nossa mãe estabelecem nossa atitude em relação ao lar, segurança e dinheiro. Se estivermos afastados de nossas raízes, nós nos sentimos afastados da terra também.

CONSCIÊNCIA: O primeiro chakra rege nossa consciência de sobrevivência e representa o nosso eu mais inconsciente e mais primitivo. Esse chakra representa a parte reptiliana de nosso cérebro, que é nosso tronco encefálico, nosso centro para apoiar a vida. O tronco encefálico e a área imediatamente acima dele são chamados de cérebro reptiliano porque todas as criaturas desde répteis até humanos o possuem. Para os répteis esta área é o cérebro inteiro, mas para os humanos ela é a base ou haste do cérebro. Na verdade, parte dessa área é conhecida como o tronco encefálico.

LINHA TEMPORAL PESSOAL: O primeiro chakra representa o nascimento até a idade de dois anos. Esse é o tempo antes de termos concluído nosso processo de individualização e ainda nós nos percebemos como uma parte de nossos pais. Esse chakra representa nossa luta para aceitar nossa vida física e nosso corpo físico. Nossos Espíritos Multidimensionais são novos para as limitações e a separação de nossa nova realidade 3D, e nós nos esforçamos para aprender como controlar nosso vaso físico terreno. Felizmente nós viajamos naturalmente para as dimensões superiores nessa idade e podemos voltar ao Lar sempre que estamos desesperadamente necessitando de conforto e compreensão.

LINHA TEMPORAL SOCIAL: Antropologicamente o primeiro chakra representa o tempo quando a espécie humana habitava cavernas. Nessa época de nossa “civilização”, nós vivíamos dia após dia. Para assistir em nossa luta pela sobrevivência, nós venerávamos animais e outros aspectos de nosso ambiente físico.

GLÂNDULA ENDÓCRINA: Cada chakra introduz prana em uma glândula endócrina diferente. Tal como há sete chakras, há sete glândulas endócrinas. Tanto os chakras como as glândulas endócrinas estão localizados ao longo da medula espinhal.
As glândulas endócrinas produzem hormônios e os fornecem para a corrente sanguínea. Essas glândulas são chamadas de “sem dutos” porque não há um duto para qualquer parte específica do corpo. Os hormônios são liberados na corrente sanguínea onde eles são levados pelo sangue para todos os órgãos e tecidos para exercerem sua influência em todas as funções do corpo físico.

Cada glândula está internamente relacionada às outras glândulas e também trabalha em estreita cooperação com o sistema nervoso e circulatório. Para os órgãos funcionarem eficazmente, o sangue precisa conter certas químicas. Muitas dessas químicas são secretadas pelas glândulas endócrinas e essa secreção é vital para a saúde do sistema inteiro. Nossos corpos podem adoecer se houver hormônios a mais ou a menos.

A glândula endócrina para o primeiro chakra é a glândula suprarrenal. Na verdade há duas glândulas suprarrenais localizadas uma no alto de cada um dos dois rins. As glândulas suprarrenais são a chamada do corpo para a batalha. Quando a adrenalina é liberada no sistema as nossas percepções ficam mais claras, nós aumentamos nosso vigor e nos sentimos mais corajosos.

A liberação de adrenalina ativa a síndrome lutar/fugir, que nos prepara para “lutar ou fugir”. A liberação de adrenalina e a ativação do lutar/fugir se dão pelo perigo real ou imaginado. Portanto, nossas emoções podem ativar uma liberação de adrenalina quando nós sentimos um medo extremo ou até uma ansiedade crônica. O primeiro chakra é o “chakra da sobrevivência” e a síndrome lutar/fugir é vital para a sobrevivência de todas as espécies.

PLEXO NERVOSO: O primeiro chakra está localizado perto do plexo sacral. O plexo sacral é o centro nervoso que rege o esqueleto, pernas, pés, sistema de evacuação, órgãos masculinos de reprodução e a próstata. Se há um problema com a perna ou pé do lado direito, masculino do corpo, ele pode indicar questões de confiança na vontade. Se há um problema com a perna ou pé do lado esquerdo, feminino, então pode indicar questões com a confiança na vida emocional.

LIMPO: Quando o primeiro chakra está limpo, nós nos sentimos seguros, aterrados e estáveis. Nós podemos usar o “bom senso” para equilibrar nossas finanças e também as nossas responsabilidades diárias e ainda iniciar novas atividades e interesses. Nosso sistema de eliminação funciona bem, a atividade neural em nossas pernas e pés está saudável e nossa capacidade de iniciar encontros sexuais é confortável e natural. Nosso chakra raiz é a casa da Serpente Adormecida, nossa Kundalini. Quando este chakra está limpo e equilibrado a Deusa Kundalini Shakti pode despertar e começar sua elevação gradual para a reunião com o Lorde Shiva.

NÃO LIMPO: Quando o primeiro chakra não está limpo nós nos sentirmos inseguros e com medo. Nós também podemos ficar distraídos porque não estamos aterrados. Nós também podemos ter problemas com nossas finanças e com as necessidades do dia a dia. A segurança que obtemos de coisas materiais pode ficar ameaçada. Também pode haver problemas com nossa casa, que é a nossa base de operações na vida física. Nós podemos nos tornar autoindulgentes e egocêntricos e sofrer de depressão e tristeza. Podemos sofrer com problemas de hemorroidas, constipação, ciático e próstata.

Todas as questões físicas, emocionais e comportamentais acima têm a ver com a capacidade de deixar ir. Nós não podemos deixar ir a nossa tristeza, deixar ir as fontes materiais de conforto quando exigem as finanças, ou até deixar ir o resíduo de nossos corpos. Se nós não podemos liberar o que nos detém, nós não podemos avançar. As dificuldades com o nosso nervo ciático e problemas com nossas pernas e pés mostram essa dinâmica. Problemas da próstata podem surgir da energia sexual frustrada ou da energia criativa.

CHAKRAS DA TERRA: Tal como o primeiro chakra representa nosso corpo físico, o primeiro chakra da Terra representa o corpo físico dela. O primeiro chakra planetário está localizado no Monte Sinai no Oriente Médio. Lady Gaia está permitindo Sua Kundalini subir para encontrar seu Parceiro Divino. Agora é a HORA em que ouvimos Seu chamado. Assim, essa área do planeta é o centro de grandes distúrbios.

DIMENSÕES: O primeiro chakra rege nossos eus de primeira e segunda dimensão. Nosso eu de primeira dimensão representa a codificação genética, células e minerais dos nossos corpos. Ele também representa o nosso “eu animal” mais primitivo, que é representado pela reação lutar/fugir que serve para garantir a sobrevivência da espécie.

O chakra raiz também rege as glândulas sexuais masculinas e a testosterona que elas segregam. Essa testosterona conduz o sexo masculino em nossa sociedade e a polaridade masculina de nossa psique para perpetuar e proteger a humanidade.

RESUMO: O corpo da Mãe Terra e Sua consciência, Lady Gaia, é o planeta tridimensional que sustenta nosso corpo físico. Tal como nosso corpo físico se comunica com a nossa consciência pelo estado de saúde, doença, conforto e desconforto, Lady Gaia se comunica conosco através da saúde de Seu planeta.

Nossa sociedade ocidental viajou tão longe em nossa individualidade tridimensional que nós perdemos de vista o fato de que somos membros de um todo maior. Nós esquecemos que somos membros de um planeta que todos nós devemos compartilhar. Esse esquecimento nos permitiu ignorar o fato de que nossos destinos individuais estão intrinsecamente atados ao destino da Mãe Terra que nos aloja e alimenta nosso eu físico.

Nossos corpos físicos e o corpo da Terra nos enviam mensagens através da primeira e da segunda dimensão. Se há perturbações ou doenças em nível genético e celular, se os elementos da terra que estão ao redor e dentro de nossos corpos estão perturbados, se os vegetais e animais estão começando a se extinguir numa taxa diária, há uma mensagem sendo enviada. Nós podemos dizer que ouvimos essas mensagens, mas se nosso comportamento não foi alterado, então nós não OUVIMOS.

Nós podemos negar ou ignorar nossos corpos e o corpo da Terra no qual nós vivemos, mas é difícil negar ou ignorar nosso comportamento. Nossas ações interagem com nosso ambiente e com outros para criar um espelho que nos força a olhar para nós mesmos. Nós podemos manter uma mentalidade de vítima, que nos permite permanecer na negação e mentira para conosco, mas nossas ações não mentem.

No mundo de hoje, muitas de nossas necessidades de sobrevivência são “conseguir o que queremos”. Nós precisamos aprender a reconhecer que nossas ações nos ditam o que nós verdadeiramente queremos, pois é o que nós encontramos tempo para “fazer”. Somente quando nós conseguirmos reconhecer as mensagens de nosso inconsciente, pois elas são mostradas pelo nosso comportamento, nós poderemos assumir total responsabilidade pelas nossas ações.

Entretanto, quanto tempo nós temos para aprender a ouvir as necessidades do nosso planeta e Suas gerações futuras? Nossa individualidade, que nós valorizamos tanto no Ocidente, nos custa a nossa capacidade de ver o quadro maior?

Quando nosso primeiro chakra está fechado, é difícil para o prana infundir em nosso corpo físico. Então nós perdemos o contato com nosso próprio poder de ouvir e responder às necessidades do nosso corpo e da casa de nosso corpo, a Terra.

Nossas ações então se tornam reações, e nossa capacidade de assumir a responsabilidade pelo nosso poder pessoal é diluída em uma luta deprimente pela sobrevivência. Entretanto, quando o primeiro chakra está desperto, o espírito vive na matéria e todo o nosso comportamento é dirigido pelo espírito, o espírito dentro de nossos corpos físicos e o espírito dentro da nossa Terra.

O primeiro passo
Hoje eu invoco a coragem do meu guerreiro interior para se dedicar
e proteger o meu direito a uma vida feliz.

Queridos leitores, neste AGORA, como vocês experimentam seu primeiro chakra:
Fisicamente… Mentalmente… Emocionalmente… Espiritualmente…?

Vou falar de minha experiência para dar um exemplo a todos vocês:

Fisicamente: Meu primeiro chakra está parecendo muito aterrado, o que é um desafio para mim. Eu me sinto conectada a Gaia porque estou compartilhando esse exercício com todos vocês.

Mentalmente: Bem AGORA, eu sei para onde estou indo, e é domingo, então está calmo. Os joelhos estão felizes, o que nem sempre é o caso.

Emocionalmente: Novamente, é um dia de folga, então não preciso sair correndo para algum lugar. Então, meu primeiro chakra está calmo.

Espiritualmente: Meu primeiro chakra pensa em estar no meu quintal, caminhar na praia como uma Experiência Espiritual.

NÓS VIEMOS POR GAIA

Se vocês não desejam documentar sua experiência no blog, eu os convido para anotar em seu diário.

Queridos leitores, Shawnna e eu adoraríamos ouvir de vocês em nossa sessão de comentários.
Bênção para um Primeiro Chakra feliz.

Fonte:http://suzanneliephd.blogspot.com

Tradução: Blog SINTESE
http://blogsintese.blogspot.com

FONTE : Blog Síntese

8 DICAS PARA LIDAR COM PESSOAS CRÍTICAS DEMAIS


Pessoas críticas demais são aquelas que não conseguem ver nada de positivo nas pessoas e nas coisas. Elas criticam todas atitudes com furor e são ainda mais rígidas quando se trata da opinião que elas tem delas mesmas.

Certamente isso faz muito mal para a pessoa que é assim, mas o pior é que afeta também quem convive com essa pessoa, que acaba absorvendo o negativismo e sofrendo uma onda de desânimo, baixa autoestima e daí para baixo – até uma possível depressão.

Devido à esta péssima influência que podem ter no emocional de outras pessoas, quem é crítico demais também pode ser chamado por alguns de vampiro de energia – pois essa pessoa acaba “sugando” tudo que há de feliz no outro.

Imagine aquela pessoa que já é insegura ouvir alguém fazer uma crítica forte sobre ela? Isso desanima ainda mais quem já não está muito animado.

Para ajudar a diminuir os efeitos dessas pessoas nos outros, selecionamos oito sugestões de como lidar com pessoas críticas demais e assim você pode aprender a conviver com elas sem ser tão afetado por seus comentários.

1 – NÃO LEVE PARA O LADO PESSOAL

Geralmente as pessoas que são críticas demais são assim com todos os outros com quem ela se relaciona. Por isso não há motivos para levar essas críticas para o lado pessoal. Se essa pessoa parece estar sempre te desencorajando e criticando ferrenhamente tudo que você diz, esteja certa de que ela também faz o mesmo com os outros.

Na dúvida, faça um teste. Tente presenciar uma conversa dessa pessoa com outra e observe se ela também é crítica demais nessa situação. Sendo assim, nada de levar esses comentários para o lado pessoal.

2 – ENTENDA AS MENSAGENS DE FORMA OBJETIVA

Para que o que você ouve deste tipo de pessoa não te faça mal, é preciso ouvir essas mensagens de forma objetiva sem tentar relacionar sentimento à elas. Em vez de reparar em como a pessoa está dizendo algo, preste atenção no que exatamente ela quer dizer.

Desta forma, em vez de ouvir e reagir, você ouve e capta a mensagem correta que a pessoa quis passar. Por exemplo, se uma amiga que é assim te responde que a sua roupa não está bonita ou combinando, isso não quer dizer necessariamente que ela está querendo te ofender dizendo que você não entende nada de moda.

Quando alguém fizer comentários extremamente secos e diretos, não veja isso como uma ofensa, mas entenda que essa é a forma que aquela pessoa usa para se comunicar e talvez até seja a única maneira que ela domine para se comunicar.

3 – CONSIDERE ESSA PESSOA UMA FONTE DE FEEDBACK VERDADEIRO

Em geral, pessoas críticas demais podem ser uma fonte de opinião sincera. Se não gostam de algo, certamente não vão esconder isso de quem quer que seja – mesmo sabendo que podem magoar alguém. Por isso, essas pessoas podem ser uma boa fonte de feedback verdadeiro.

4 – DESCUBRA PORQUE CERTOS COMENTÁRIOS TE ABALAM

Quando algo te magoar, vá até a raiz do problema. Se alguém criticou seu visual e você se ofendeu, será que foi realmente por causa do que a pessoa disse ou sua opinião própria sobre seu visual anda meio abalada? Descubra quais são seus pontos fracos – seu calcanhar de Aquiles – e invista na recuperação da imagem que você tem de si. Desta forma será mais fácil não ser atingida por esses comentários e críticas.

5 – NÃO PEÇA OPINIÕES SE NÃO ESTIVER PRONTA PARA OUVIR

Uma coisa é certa: se você pedir opinião à pessoas críticas demais, terá que ser forte para encarar a resposta. Caso você já esteja insegura quanto ao assunto, é melhor deixar para perguntar para outra pessoa. Porque um comentário negativo a respeito de algo que já está incerto pode causar um resultado desastroso.

6 – NÃO DÊ TANTO VALOR ÀS CRÍTICAS

As pessoas costumam atribuir um grande valor à opinião alheia e quando isso se refere à opinião de pessoas próximas, o valor é ainda maior. Porém, quando se trata da opinião de pessoas próximas, mas que são críticas demais, essa atribuição de valor pode ter um sério impacto na sua vida.

Valorizar demais a opinião de pessoas excessivamente críticas pode te levar acreditar que você não tem nada de bom, que tudo no mundo é negativo e que você não deve investir em tentativa alguma – afinal o que essas pessoas mais fazem é desencorajar as idéias e vontades do outro.

Levando isso em consideração, mesmo que a pessoa seja alguém que você ame muito, procure não valorizar tanto a opinião dessa pessoa – especialmente a seu respeito. E invista em você mesma, acredite em você e deixe as críticas um pouco de lado.

7 – SEJA BONDOSA COM PESSOAS ASSIM

Essas pessoas críticas demais não são assim porque ficam felizes em fazerem comentários negativos a respeito de tudo e todos, elas são assim por terem uma infelicidade tão grande dentro de si que acreditam ser impossível achar algo de bom no mundo. E o fato de estarem sempre criticando tudo faz com que isso se torne uma bola de neve, porque quando mais ela se autocritica, mais ela destrói a imagem que tem de si. E quanto mais ela critica os outros, mais ela destrói a esperança que o ser humano pode ter de ser feliz.

Em vista disso, podemos perceber que essas pessoas não precisam ser julgadas ainda mais, elas já se julgam em excesso e com muita rigidez. Elas precisam de carinho, afeto e precisam que os outros as mostrem que há coisas maravilhosas para serem descobertas a respeito da vida.

8 – EVITE PESSOAS EXTREMAMENTE CRÍTICAS

Se mesmo com todos esses conselhos você acha que ainda é muito afetada negativamente pelos comentários e críticas dessas pessoas, o ideal é ignora-los. Se você não consegue conviver com quem é crítico demais sem sofrer influencia do negativismo dessas pessoas, é melhor mesmo se afastar delas e evitar conversas com essas pessoas.

Mas, se você não pretende se afastar desse alguém porque ama ele ou ela, invista em atitudes positivas e encoraje uma visão mais positiva do mundo. Combata a crítica com elogios, isso pode “desarmar” a pessoa excessivamente crítica e ajuda-la a conviver melhor com outras pessoas.

FONTE : Portal Arco-Íris

ATITUDES QUE DRENAM ENERGIA


1 – PENSAMENTOS OBSESSIVOS

Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos – mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.

2 – SENTIMENTOS TÓXICOS

Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.

3 – MAUS HÁBITOS – FALTA DE CUIDADO COM O CORPO

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.

4 – FUGIR DO PRESENTE

As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: “bons tempos aqueles!”, costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

5 – FALTA DE PERDÃO

Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica ”energeticamente obeso”, carregando fardos passados.

6 – MENTIRA PESSOAL

Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

7 – VIVER A VIDA DO OUTRO

Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.

8 – BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS

A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro “escape” de energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe “diz” inconscientemente: “você não me terminou! Você não me terminou!” Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da terminação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.

9 – AFASTAMENTO DA NATUREZA

A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.

10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA

E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais preguiça, moleza, sono….

11. FANATISMO

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!

12. FALTA DE ACEITAÇÃO

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.

O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

Por: Vera Caballero

EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS PARA O TIMO

Estimule o timo o máximo que puder, faça amizade com esta glândula. Ela produz alegria e dependemos dela para equilibrar o sistema imunológico.


EXERCÍCIO 1 [Estimulação do Timo]

♦ Fazer pequenas “batidinhas’ com a polpa dos dedos no esterno (localizado aproximadamente a 2 dedos abaixo da clavícula)
Faça estas “batidinhas” ao redor desta região, explorando e sentindo estas
vibrações. Sinta o aquecimento produzido nesta região.


EXERCÍCIO 2 [Abraçar o ombro]

♦ Em pé, tronco ereto, com o braço direito “abrace” o ombro esquerdo

♦ Coloque a mão um pouco abaixo do ombro esquerdo e vá “caminhando” com os dedos em direção à escápula esquerda o máximo que puder. Faça o mesmo com o braço esquerdo.
Sinta a presença do Timo.


EXERCÍCIO 3 [Contraindo e expandindo o Timo]

♦ De pé, braços soltos ao longo do corpo, volte as palmas das mãos para fora e girando os braços, una o dorso das mãos em frente ao abdômen e expire todo o ar dos pulmões.

♦ A seguir, desfaça a posição e abrindo os braços leve-os para trás, abrindo o
peito e inspirando. Abra os braços até que as palmas das mãos se encontrem
atrás [nas costas], e se unam na altura do osso sacro.
Faça algumas vezes este movimento.


EXERCÍCIO 4 [Mãos na nuca e cotovelos abertos]

♦ Erga os braços e coloque as mãos entrelaçadas sobre a nuca, os cotovelos abertos. Abra o peito inspirando e levando os cotovelos para trás, sem tirar as mãos da nuca.
♦ Sinta a expansão produzida por este movimento simples, permita-se saborear a
sensação de espaço, liberdade, desobstrução.
♦ Ao expirar, junte os cotovelos à frente suavemente. Coloque sua atenção no
timo. Faça algumas vezes.
Quando perceber que alguém próximo a você se encontra acabrunhado, comprimido
por problemas, aconselhe este movimento.


FINALIZAÇÃO [Garras de urso e movimento da gangorra]

♦ Enganche suas mãos [como garras de urso] em frente ao peito. Abra bem os braços deixando-os paralelos ao peito

♦ Inicie um movimento com os cotovelos, levando um em direção ao “Céu” (pra cima) e outro em direção à “Terra” (pra baixo). Eleve primeiro o cotovelo direito (o esquerdo desce em direção à Terra), depois
suba o esquerdo (lembra uma gangorra) e o direito desce em direção à Terra.

♦ Faça com os músculos das costas relaxados, não aplique força. Não permita nenhuma tensão muscular.

FONTE : Portal Arco-Íris

XAROPE DE SÁLVIA É EXCELENTE PARA GRIPE, BRONQUITE, TOSSE, DOR DE GARGANTA E SINUSITE


Este xarope é muito especial. E é sem nenhum exagero que estamos afirmando isso. É que ele contém um ingrediente bastante medicinal: a poderosa sálvia.

Quem já usou essa planta entende perfeitamente o que estamos dizendo. A sálvia é considerada uma das principais plantas de cura do planeta. Seu nome em latim é Salvia officinalis. A origem do nome é a palavra "salvare", que significa "salvar" ou "curar".

A sálvia é anti-inflamatória, adstringente, antiespasmódica, tônica e estimulante da digestão. Seu xarope é muito indicado para tratar afecções da boca, afta, tosse, gripe, bronquite, inflamações na garganta e sinusite.

A receita é fácil e rápida. Mas sua preparação é um pouco diferente. E é isso que você vai aprender agora.

INGREDIENTES

200 gramas de mel puro
2 colheres (sopa) de suco de limão espremido na hora
1 colher (sopa) de sálvia seca
Um pouco de água

MODO DE PREPARO

Você vai fazer este xarope em banho-maria. Então comece colocando um pouco de água numa panela.

Coloque os demais ingredientes em outro recipiente e leve-os para aquecer na panela com água em banho-maria.

Cubra com uma tampa ou prato resistente a altas temperaturas o recipiente com o mel, o suco de limão e a sálvia.

Não apague o fogo depois que a água na parte inferior da panela começar a ferver. Em vez disso, deixe ferver por mais 5 minutos. Esse período de tempo será suficiente para que a mistura no outro recipiente fique bem aquecida.

Depois, desligue o fogo e coloque o líquido em uma garrafa térmica por 20 minutos.

Passado esse tempo, coe a mistura e coloque em uma garrafa ou pote de vidro limpo.

MODO DE CONSUMO

As crianças acima de 5 anos devem consumir 1 colher (chá) deste xarope de 3 a 4 vezes por dia.

Os adultos devem tomar 1 colher (sopa) de xarope de 3 a 4 vezes por dia.

O xarope  pode ser refrigerado por vários meses.

Isso significa que você pode preparar uma quantidade maior deste medicamento sem se preocupar que ele estrague.

Este xarope, além de muito eficaz, tem um sabor delicioso e todos, inclusive as crianças, vão gostar.

FONTE : Cura Pela Natureza